Für alle ab 40: Dieses E-Book zeigt, wie Sie Nerven und Muskeln gezielt unterstützen können.

Starke Nerven. Kräftige Muskeln. Neue Energie.*

Ihr kostenfreier Ratgeber mit 10 wirksamen Strategien für mehr Kraft, Stabilität und mentale Stärke im Alltag – speziell ab 40 Jahren.

  • 10 einfache Strategien für mehr Stabilität, Kraft und 
    mentale Energie im Alltag*

  • Expertenwissen zu Ernährung, Bewegung, Schlaf 

    und gezielter Nährstoffversorgung*

  • Mit Checklisten, Routinen & Tipps

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Was Sie in diesem E-Book erwartet

Dieses E-Book vereint aktuelles Fachwissen, praktische Routinen und alltagstaugliche Tipps für starke Nerven und Muskeln* – verständlich erklärt und einfach umzusetzen. 

 

Im Detail erwartet Sie folgendes:

Ernährung & Mikronährstoffe*

Bewegungs- & Dehnübungen

Morgenroutine & Atemtechnik

Schlaf- und Erholungstipps

Achtsamkeit & mentale Stärke

Tages-Checkliste

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*Keine medizinische Beratung. Angaben gemäß EU-Health-Claims-Verordnung. Kein Heilversprechen

unser experte

Prof. Dr. med Hans-Dieter Nothdurft

Dieses E-Book wurde unter Einbeziehung der fachlichen Expertise von Prof. Dr. med. Hans-Dieter Nothdurft erstellt. 

 

Prof. Dr. Nothdurft ist Facharzt für Innere Medizin mit über 30 Jahren Erfahrung in Klinik und Praxis. Als Experte für Gesundheitsprävention bringt er sein Wissen beratend in die Erstellung ausgewählter Inhalte für FibroMed ein.

Sichern Sie sich jetzt Ihr kostenfreies Exemplar und starten Sie noch heute mit mehr Energie durch!

Starke Nerven

Ein ausgeglichener Alltag beginnt im Nervensystem. Unterstützen Sie Ihre mentale Belastbarkeit mit gezielten Impulsen zu Ernährung, Entspannung und Erholung.*

Kräftige Muskeln

Bewegung und gezielte Nährstoffe helfen dabei, Muskelkraft und Mobilität zu erhalten – besonders, wenn der Körper mehr Aufmerksamkeit braucht.*

Neue Energie

Fühlen Sie sich wieder kraftvoll im Alltag – mit einfachen Routinen für besseren Schlaf, einen aktiven Stoffwechsel und bewusste Erholung.*

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Hinweis: Dieses E-Book dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Es werden keine Heilversprechen gemacht. Die beschriebenen Mikronährstoffe beziehen sich auf zugelassene Health Claims gemäß EU-Verordnung.

*Vitamin B6 und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
*Vitamin D trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
*Vitamin D, B6, Folat, B12 und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
*Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
*Vitamin B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
*Folsäure ist wichtig für das Zellwachstum, den Zellaufbau und die Zellneubildung. Zudem wird Folsäure für die Blutbildung benötigt